Здоровье и уход за собой

Ваш гид по стилю и красоте. Узнайте все о здоровье взрослой женщины, о сбалансированном питании без детоксов и диет, о сезонном уходе за телом и лицом.

Здоровье

Советы и рецепты для вашего самочувствия. Узнайте, как сохранить безупречное здоровье, бодрость и хороший настрой в любом возрасте.

Уход и женственность

Быть ухоженной – первый шаг на пути к привлекательности и любви к себе. Мы расскажем, как позаботиться о красоте ногтей, кожи и волос.

Питание

Мы то, что мы едим. Рецепты блюд сбалансированного и вкусного меню для упругого тела без голодовок и утомительных кардиотренировок.

Сезонные советы

Особенности ухода за кожей лица, руками и волосами в зимнее и летнее время: как пережить холода без вреда и уберечь кожу от солнца.

Стиль и макияж

Неповторимый образ от укладки до кончиков ресниц. Бьюти-советы, возрастной визаж, составление гардероба по типу фигуры, выбор украшений.